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Controlando la ira

publicado a la‎(s)‎ 4 abr. 2014 3:45 por Karemi Rodríguez Batista   [ actualizado el 19 ago. 2015 3:05 ]
http://psicologiaeduardoortega.wordpress.com/2013/12/15/controlando-la-ira/
La ira aparece generalmente cuando nos sentimos amenazados, puestos en entredicho o no se cumplen nuestras expectativas. También se puede generar como defensa del dolor, por pasividad, etc... Muchas veces ésta finaliza en diferentes tipos de violencia grave si no está bien canalizada. El siguiente artículo, con una narrativa gráfica muy cuidada, nos hablará sobre cómo podemos afrontar la hostilidad, sus fases, cuáles son las actitudes más adecuadas a tener en cuenta cuando estamos ante una persona hostil y muchos tips más. (Seguir leyendo)


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