Artículos‎ > ‎

El cansancio físico y mental

publicado a la‎(s)‎ 19 ago. 2016 6:52 por Karemi Rodríguez Batista   [ actualizado el 22 ago. 2016 7:46 ]
http://www.clinicaeos.com/trastornos/ansiedad/el-cansancio/
El estilo de vida actual, largas jornadas laborales, el estrés diario, infinitas listas de obligaciones, o un mal descanso pueden ser motivos de cansancio, y al despertar en el día a día, muchas veces no se tiene la sensación de que el sueño haya sido tan reparador como nos hubiese gustado. En el siguiente artículo, nuestras compañeras de la Clínica EOS nos explican otras posibles causas por las cuales a pesar de descansar, seguimos con esa sensación en nuestro cuerpo y/o mente, y algunas estrategias que nos ayudaran a combatirlo. ¡Esperamos que os resulte de gran interés! (Seguir leyendo)

http://www.facebook.com/sharer/sharer.php?u=http://goo.gl/N0DAzU&t=Aprende%20a%20relajarte

https://twitter.com/intent/tweet?text=Aprende%20a%20relajarte%20en%20http%3A%2F%2Fgoo.gl%2FN0DAzU

https://plus.google.com/share?url=http%3A%2F%2Fgoo.gl%2FN0DAzU

http://www.linkedin.com/shareArticle?mini=true&ro=true&trk=EasySocialShareButtons&title=Aprende%20a%20relajarte&url=http%3A%2F%2Fgoo.gl%2FN0DAzU