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¿Cómo resolver problemas?: una técnica simple de “Hazlo tú"

publicado a la‎(s)‎ 4 sept. 2015 11:38 por Karemi Rodríguez Batista   [ actualizado el 13 oct. 2016 15:12 ]
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Las dificultades son algo normal en nuestras vidas, todas las personas tenemos problemas en nuestras vidas cotidianas. A veces éstos pueden causar ansiedad, estrés y sufrimiento, afectando a nuestro bienestar personal y a la capacidad de hacer frente de manera efectiva a dichos problemas. Entonces, ¿qué es lo que puedes hacer? Hay una forma para ayudarte a solucionar tus problemas con éxito. A este proceso lo llamamos “resolución de problemas” y consta de cinco pasos. La siguiente guía, muy breve y práctica, te explica cómo. ¡Esperamos que os sea de utilidad!






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