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¡Fuera el estrés!

publicado a la‎(s)‎ 16 may. 2014 16:27 por Karemi Rodríguez Batista   [ actualizado el 24 mar. 2017 12:50 ]
https://www.dropbox.com/s/w01w83u1qx4ndgh/PGP%20fuera%20estr%C3%A9s.pdf?dl=0
En esta guía analizaremos la importancia del entorno de trabajo, las diferencias individuales y los procesos de valoración, imprescindibles para determinar y entender 
cómo funciona el estrés. Además, se exponen las técnicas psicológicas más eficaces que deben incluir los programas de intervención en manejo del estrés, indicando sus beneficios terapéuticos. ¡Esperamos que te sea de utilidad!


Autores:         Equipo de Más Vida Red