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Asertividad: técnicas y estrategias para mejorar

publicado a la‎(s)‎ 13 jun. 2014 11:18 por Karemi Rodríguez Batista   [ actualizado el 14 mar. 2017 0:29 ]
http://www.ivoox.com/asertividad-tecnicas-estrategias-para-mejorar-audios-mp3_rf_3192876_1.html
La asertividad es la capacidad de autoafirmar los propios derechos, sin dejarse manipular ni manipular a los demás. Los comportamientos asertivos suponen un saber defender las propias necesidades frente a las exigencias de los demás sin llegar a utilizar comportamientos pasivos o agresivos. En el podcast de hoy, el psicólogo Alfonso Caballero nos enseñará algunas técnicas y estrategias para mejorar nuestro comportamiento asertivo¡Esperamos que lo disfrutes! 


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