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Los límites sanos en la entrega a los demás

publicado a la‎(s)‎ 5 ene. 2016 5:32 por Karemi Rodríguez Batista   [ actualizado el 15 ene. 2016 9:04 ]
http://www.ivoox.com/limites-sanos-entrega-a-los-audios-mp3_rf_9944413_1.html
Ayudar a las personas, cooperar con las organizaciones, etc., son actos buenos que mejoran la calidad de vida en general. Sin embargo, el concepto de “ayudar a los demás”, sin cuidarse primero a uno mismo o esperar algo a cambio, puede derivar en algunas “trampas” que pueden acabar influyendo en el comportamiento de uno mismo y perjudicarnos. Jenny Moix, Doctora en psicología, Profesora Titular de la Facultad de Psicología de la Universidad Autónoma de Barcelona, y escritora, nos lo explica a continuación. ¡Esperamos que os resulte de gran interés!