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¿Por qué tememos la soledad?

publicado a la‎(s)‎ 10 abr. 2014 10:53 por Karemi Rodríguez Batista   [ actualizado el 18 may. 2017 9:00 ]
http://www.ivoox.com/por-tememos-soledad-audios-mp3_rf_1228342_1.html
Entrevista con el Psicólogo Rafael Santandreu, autor del libro "El arte de no amargarse la vida". Su planteamiento es que nos preocupamos en exceso y muchas veces de forma irracional por cosas que probablemente no sucederán, o que no tienen importancia real o que sencillamente no tienen solución por más que tratemos de encontrarla. A continuación, y abordando el tema de la soledad, nos propone una serie de técnicas cognitivas con las cuales empezar a trabajar. ¡Esperamos que la disfrutes! 

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