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Técnicas para elevar tu autoestima

publicado a la‎(s)‎ 12 dic. 2014 7:53 por Karemi Rodríguez Batista   [ actualizado el 4 sept. 2015 12:34 ]
http://www.ivoox.com/tecnicas-para-elevar-tu-autoestima-dr-cesar-audios-mp3_rf_3802225_1.html
Todos tenemos una imagen mental de quiénes somos, qué aspecto tenemos, en qué somos buenos y cuáles son nuestros puntos débiles. Nos formamos esa imagen a lo largo del tiempo, empezando en nuestra más tierna infancia, dónde descubrimos que somos seres distintos de los demás y que hay personas que nos aceptan y personas que nos rechazan. En el siguiente podcast, lleno de buen humor y vitalidad, el Dr. César Lozano nos proponen sencillas técnicas para ir sanando a nuestro niño interior y fortalecer nuestra autoestima. ¡Esperamos que os sea de utilidad! 

Escuchar aquí:                                                                                                     
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