Aprenda a organizar sus actividades

Este folleto, elaborado por el Servicio Andaluz de Salud, pretende ser una herramienta más de apoyo dirigida a aquellas personas que cursan depresión, algún tipo de trastorno de ansiedad, o que por cualquier razón tengan problemas en la organización de sus actividades. En este sencillo folleto encontraremos consejos útiles, así como un plan diario de actividades simple pero muy eficaz. ¡Esperamos que os sea de utilidad!

Karemi Rodríguez Batista