¿Cómo puedo ayudar a un amigo o familiar con depresión?

Proporcionar un adecuado conocimiento de una enfermedad a los pacientes y a sus familiares favorece el proceso de recuperación, en especial en los trastornos psicológicos. Es por ello que la siguiente guía pretende ser un apoyo para los amigos y familiares de una persona que padece depresión, resaltando el papel fundamental de ellos en su tratamiento. Aporta información para la comprensión de la enfermedad (causas, síntomas, duración, enfermedades asociadas, etc), el apoyo en la expresión de sentimientos, y el autocuidado. Así mismo describe una serie de pautas muy útiles para saber cómo actuar y ayudar a la persona en diferentes aspectos de su vida cotidiana, señalando los signos de alerta ante los cuales debemos contactar con profesionales expertos. ¡Esperamos que os sea de utilidad!

Karemi Rodríguez Batista