¿Cómo puedo ayudar a un amigo/a o familiar con depresión? (PDF gratuito)

Proporcionar un adecuado conocimiento de la depresión u otras problemáticas, a los y las pacientes y a sus familiares, favorece el proceso de recuperación. Es por ello que la siguiente guía pretende ser un apoyo para los y las amigas y familiares de una persona que presenta depresión, resaltando el papel fundamental de ellos en su tratamiento. Aporta información para la comprensión de ésta problemática (causas, síntomas, duración, enfermedades asociadas, etc), el apoyo en la expresión de sentimientos, y el autocuidado. Así mismo describe una serie de pautas muy útiles para saber cómo actuar y ayudar a la persona en diferentes aspectos de su vida cotidiana, señalando los signos de alerta ante los cuales debemos contactar con profesionales expertos. ¡Esperamos que os sea de utilidad!

Karemi Rodríguez Batista