El síndrome de estar quemado (burnout)

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El síndrome de burnout es un tipo de estrés laboral que se caracteriza por un progresivo agotamiento físico y mental, una falta de motivación absoluta por las tareas realizadas, y en especial, por importantes cambios de comportamiento en quienes lo padecen. Los psicólogos José Miguel Gaona y Pedro Martínez, en el programa "Dos días contigo", nos dan las claves para evitarlo (fuente aquí). ¡Esperamos que os sea de interés!

Karemi Rodríguez Batista